(
Línea gratuita de Asistencia Psicológica: 4861-3313)
(
Línea de prevención del suicidio en Argentina: 135 (linea gratuita)
Chile: (00 56 42) 22 12 00 -
6003607777
Colombia: (57-1) 323 24 25
Perú: (00 51 1) 273 8026
Ecuador: (593) 2 6000477
México: 54834199
Venezuela: 0241-8433308
Costa Rica: 2250-1508
El Salvador, Guatemala; 5392 5953
Paraguay; (Emergencia: 149)
Uruguay:
0800 8483 (gratis, de 19 a 23 horas)
095 738483 (24 horas)
*8483 (24 horas, gratis movistar y antel)
Brasil; +55 51 211 2888
Bolivia, España, Puerto Rico; 1-877-784.2432
EE.UU; 1-800-273-TALK (8255)
Es muy importante compartir esto. Por favor, si te sentís mal; es importante decirlo y apoyarte en alguien, no estás solx. podés salir del pozo, te pueden ayudar. lo estás haciendo bien y estoy muy orgullosa de vos por pedir ayuda.
Necesito un cambio,porque la persona que miro al espejo no es la misma que hace un par de años atrás, tienes la mirada más triste y ya no ríe como antes